Wenn Sie das Gefühl haben, dass das, was Sie tun, trivial ist, dann haben Sie entweder eine gleichgültige Haltung oder Sie tun nicht das, was Sie tun sollten.

Es heißt nicht umsonst „Unter jedem Dach ein Ach“, denn es ist wahnsinnig schwer, seine häuslichen Verhältnisse in Ordnung zu bringen. Versucht man es, verursacht man eine Menge Chaos und Streit, sodass viele es lieber gleich bleiben lassen. Erst wenn man versucht, sein Familienleben bis in kleinste Detail in Ordnung zu bringen, begreift man, wie schwer das ganze ist – und lernt es umso mehr zu schätzen, wenn der Haussegen nicht mehr schief hängt.

Es macht mir Freude, Licht auf das Nicht-Triviale des Gewöhnlichen zu werfen. Genau deshalb konzentriere ich mich auf das Indidviduum, weil ich ganz und gar nicht glaube, dass das, was der Einzelne tut, trivial ist. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass das, was Sie tun, trivial ist, dann haben Sie entweder eine gleichgültige Haltung oder Sie tun nicht das, was Sie tun sollten. Oder Sie haben nicht den richtigen Bezug zu einer Situation. Meine depressiven Patienten würden zum Beispiel sagen: „Ich verstehe überhaupt nicht, warum irgendeine Tätigkeit einen Wert hat, wenn wir am Ende doch alle sterben.“

Wenn man sich um ein Baby kümmert, das hungrig ist oder friert, könnte man es doch auch gleich bleiben lassen, angesichts der Tatsache, dass die Sonne in ungefähr vier Milliarden Jahren die Erde schmelzen lassen wird. Natürlich denkt jeder: Das ist wirklich eine dumme Ausrede. Aber warum nicht? Warum nicht von diesem gigantischen Zeitrahmen ausgehen? Instinktiv würden alle entgegnen, dass dies einfach nicht der angemessene Zeitrahmen für die geschilderte Situation ist.

Wenn Sie also gewohnheitsmäßig dazu neigen, auf Ihr eigenes Leben einen Zeitrahmen oder einen Bewertungsrahmen anzuwenden, der das, was Sie tun, auf Bedeutungslosigkeit reduziert, dann sollten Sie überlegen, ob Sie nicht den falschen Zeitrahmen verwenden. Wenn plötzlich alles bedeutungslos und sinnlos erscheint, und Sie angesichts dessen, womit sie tagtäglich beschäftigt sind, leiden, bewerten sie das ganze innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens – innerhalb eines Tages zum Beispiel.

Dieser Beitrag erschien zuerst auf Jordan B. Petersons YouTube-Kanal.